白斑护理方法是什么?成都西部医院

　　如今有很多人都患上了白癜风，这是一种典型白斑病，发病后会严重影响正常生活和工作，所以及时治疗很重要。但是只单纯进行治疗不能完全康复，患者还应该做好相关护理措施。下面我们就看看白斑护理方法是什么吧。

　　一、避免长时间日光暴晒

　　暴晒、晒伤都会影响到白癜风病情，患者需要注意避免这种情况出现。专家表示，患者皮肤脆弱，长时间进行日光暴晒，会损伤黑色素细胞，进而导致新白斑出现或原有白斑面积加大。因此外出就需要注意用遮阳伞、遮阳帽把自己武装起来，也可以抹防晒霜。当然，也不要活在阴影里，对于白癜风患者来说，适当晒太阳也很有必要。我们防的是长时间暴晒，而不是拒绝一切阳光。

　　二、心理护理很重要

　　心态调整好对白癜风康复有帮助，临床上患者由于白斑疾病的存在会产生焦虑、抑郁、自卑情绪，也会对治疗没有信心，这时候患者要正确认识疾病，自信面对生活。不要有心理负担。研究表明，心理负担越重，精神压力越大，治疗难度越大。在治疗期间，要保持心情愉快，不动怒、不生气。要充分发挥人的主观能动性，培养积极情绪，不要过于关注疾病本身，要积极培养兴趣爱好，学会转移注意力。

　　三、合理安排日常饮食

　　饮食不健康或是不合理对白斑病情的康复有阻碍作用，皮肤会长白斑，主要原因吧还是因为患者局部皮肤黑色素代谢紊乱导致。白癜风患者日常饮食就要注意营养均衡，合理搭配，给身体补充足够的多样的营养物质。白癜风患者不要偏食、挑食，多吃一些酪氨酸含量丰富的食物。辛辣、油腻、刺激性食物要尽量少吃，发物以及海鲜等易过敏性食物也要少吃。

　　祛除白斑没有捷径，只能靠科学治疗

　　护理不能祛除白斑，只能缓解病情，而且祛除白斑没有任何捷径，要相信科学。患上白癜风以后患者首先就应该是对白斑进行检测，之后对症进行治疗。西部专家表示：白癜风疾病出现每个人身上的病情都不同，所需治疗方法也会有区别，具体治疗需要根据病程、病情、致病因素以及体质来进行决定，所以在治疗时需要检查病情，积极配合医生，确诊病情类型，选择适合自己的合适疗法，并注意多种疗法的联合，中西医多源治白，内外兼治，减少复发。

　　温馨提示：白癜风要护理，更要治疗，做到两者结合才可以有效祛除白斑，让自己恢复健康。因此，无论是哪一方面都需要掌握具体方法。更多关于白癜风的介绍，您还可以咨询医院专家，让专家给您较贴心解答，同时也祝您早日健康!